🥼 Ambulant MD #5 Toto odporúča najlepšia všeobecná lekárka v Európe

👋 Ahoj,

v dnešnom vydaní Ambulant MD ti prinášame skúsenosti z praxe od MUDr. Jany Bendovej, PhD., MPH, MBA, všeobecnej lekárky z ambulancie BEN MEDIKA vo Veľkom Bieli.

„Mám vôbec čo povedať?“

To bola jej prvá reakcia, keď som ju oslovil. Po tom, čo si nedávno v Lisabone prevzala od Svetovej organizácie rodinných lekárov (WONCA) prestížne ocenenie Five Star Doctor Award.

Jej pokora je rozhodne inšpiratívna. Ako aj otvorená komunikácia a ľudský prístup, o ktorých sa dočítaš viac nižšie.

V dnešnom Ambulant MD:

⚖️ Ako motivovať obéznych pacientov?

🧩 Pacientom vravím, kde som a prečo tam idem

👩🏻‍💻 Žena, ktorá drží pohromade ambulanciu

Užívaj!

⚖️ Bioimpedančná váha v praxi

V ambulancii sa mi čoraz častejšie objavovali pacienti s nadváhou či obezitou. Riešenia typu „viac sa hýbte, menej jedzte“ nestačili ani im, ani mne a tak som sa pustila do systematického vzdelávania. Od kurzu výživového poradenstva u Barbary Svieženej, cez kognitívno-behaviorálny prístup v pražskom STOBe, až po webináre a kongresy Slovenskej obezitologickej asociácie.

Všetko to má spoločného menovateľa: ak chceme pacientovi naozaj pomôcť, nestačí len vedieť, čo má robiť. Potrebujeme vedieť ako ho k tomu viesť.

Jednou z vecí, ktoré mi v tom výrazne pomáhajú, je bioimpedančná váha (ja používam túto). Ukazujem pacientom nielen hmotnosť, ale aj zloženie tela, koľko majú tuku (najmä viscerálneho), ako sa mení ich svalová hmota, a či sa zlepšuje ich „metabolický vek“. Pre mnohých je to oveľa silnejšia motivácia než samotné kilá.